Page 116 - 加拿大佛教会湛山精舍杂志季刊第46期

智慧人生
W ISDOM IN EVERYDAY LIFE

在逆境中如何安心

楊釗 大居士

在逆境應如何安身心、如何立命？現在乃 是人生必然要經歷的階段。由於逆境，很容

至未來幾年將是一門需要學習和研究的學問。 易產生煩惱。如果不能消除煩惱，則會帶來
對於逆境，對於煩惱，對於痛苦，這些都 痛苦。
佛教是如何教導人們去應付逆境，去應付

煩惱的呢？

一、去煩惱、證菩提

去除煩惱，有二方法：
（一）是「睇餸食飯」，量力而為。

（二）是對症下藥。人生許多問題是來自
「不自量力」，又或「力小圖天」，這樣，
問題便會出現。其次，當有問題、有煩惱的時

候，往往會亂打亂撞，「藥石亂投」，這樣
對解決問題沒有幫助，反而會增加問題的嚴

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